딱딱하고 마른 껍질 속에 든 씨앗 속살 등을 일컫는 말이 바로 견과류'다. 견과류는 적은 양을 섭취해도 각종 영양분을 풍부하게 섭취할 수 있는 먹거리일 뿐 만 아니라 꾸준히 먹으면 뇌가 활성화되어 머리에도 좋은 간식이다. 비록 탄수화물과 지방이 많이 함유돼 있기는 하지만, 적당하게 섭취량을 조절하면 건강을 도모할 수 있는 간식이라 할 수 있다. 견과류는 호불 호가 적은 맛있는 먹거리지만, 견과류만 모아서 먹을 때는 다소 텁텁함과 심심함을 느끼기 쉽다. 이러한 점 을 완화시켜 주는 제품이 마른 과일 등을 함께 넣은 ' 믹스견과류'다. 지금부터는 맛있을 뿐 아니라 건강에 도 좋은 믹스견과류 제품들을 추천하고자 한다.
1. 하루건강견과 엑설런트
하루건강견과 엑설런트는 견과류와 함께 요구르트 오 곡 초코볼을 넣은 제품이다. 견과류는 구운 아몬드, 호두, 구운 캐슈너트, 구운 피칸, 구운 헤이즐넛, 그리 고 마카다미아까지 총 6종류가 들어 있다. 하루 권장 량에 맞춘 다양한 견과류를 요구르트 초코볼의 달콤 함과 함께 즐길 수 있다. 마치 부드러운 요구르트 위 에 견과류를 토핑으로 올려서 먹는 느낌을 받을 수 있 을 것이다. 25봉들이 패키지의 온라인 판매가는 21,900원이다.
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2. 매일 색다른 먼투썬 하루견과
HBAF 브랜드로 판매되는 매일 색다른 먼투썬 하루
견과는 요일마다 다르게 즐길 수 있는 견과류를 가득 넣은 제품이다. 17가지의 견과류와 베리류, 곡류 등 을 요일마다 달리 구성해 소포장해서 제공하는 제품 이다. 요일마다 들어간 재료가 다르니 매일 색다른 느 낌으로 즐길 수 있는 제품이다. 볶음 아몬드, 호두, 마 카다미아, 피스타치오, 코코넛칩, 블루베리, 건포도 등이 들어 있다. 6주 분량 패키지의 온라인 판매가는 35,900원이다.
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3. 닥터넛츠 프리미엄골드 견과
닥터넛츠는 대체식품으로 지속가능한 삶을 만들어가 는 인테이크의 견과류 브랜드다. 닥터넛츠 브랜드의 ' 프리미엄골드 견과는 고소한 단맛이 매력적인 헤이 즐넛, 마카다미아, 브라질너트, 피칸 등 6가지의 견과 를 알차게 담은 제품이다. 보관이 편리한 지퍼백으로 개별 포장돼, 하루 권장량을 편하게 섭취할 수 있다.
본 제품에 동봉된 견과류는 저온 로스팅을 통해 영양 손실을 최소화했다. 10봉들이 패키지의 판매가는 1 5,900원이다.
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4. 사차인치와 브라질이 들어간 슈퍼믹 스
넛츠앤베리스의 '사차인치와 브라질이 들어간 슈퍼
믹스'는 여섯 가지의 견과를 다양하게 담은 믹스견과
류 제품이다. 셀레늄의 제왕 '브라질너트', 식물성 오 메가의 왕 '사차인치' 등을 담았다. 견과류를 먹고 싶 을 때 언제든 편하게 열어서 먹을 수 있도록 용기형으 로 제공된다. 견과류와 함께 달콤함을 더할 수 있는 건크랜베리가 전체 중량의 약 20% 포함돼 있다. 본 제품의 공식몰 판매가는 11,900원이다.
5. 넛츠 오리진
넛츠 오리진'은 졸리컴퍼니의 브랜드인 졸리넛츠로 판매되는 믹스견과류 제품이다. 딱 하루 분량을 소포 장해 담은 제품으로, 달콤한 건포도와 구운 아몬드, 캐슈너트, 호두 등이 들어 있다. 시즈닝 없이 본연의 고소한 맛에 집중한 견과류를 선호한다면 추천할 만 한 제품이다. 건포도가 전체 중량의 약 28%를 차지 한다. 샐러드나 요구르트와 함께 먹어도 맛있게 즐길 수 있을 것이다. 20봉들이 패키지의 판매가는 12,900원이다.
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6. 그린너트 매일매일 건강채움 화이트
그린너트의 '매일매일 건강채움 화이트'는 하루 정량 의 견과류와 함께 요구르트 초코를 끼얹은 건포도를 넣어 구성한 제품이다. 구운 아몬드, 그래놀라, 호두, 구운 캐슈너트가 들어가 있으며, 여기에 요구르트 초 콜릿을 버무린 건포도가 추가돼 있다. 견과류 본연의 고소한 맛에 요구르트 초코의 달콤한 맛까지 함께 즐 길 수 있어 쉬이 물리지 않는다. 20g 중량 소포장 30 개들이 패키지를 16,900원의 판매가로 판매 중이다.
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7. 넛츠앤베리스 캘리포니아 듀얼믹스 호두 아몬드
요구르트나 샐러드의 토핑용 견과류를 찾는다면 넛츠
앤베리스의 캘리포니아 듀얼믹스 호두 아몬드'를 고 려할 만하다. 미국산 아몬드와 호두로 구성한 패키지 다. 알맞게 구운 아몬드와 호두 알맹이가 1:1의 비율 로 한 봉지에 담겼다. 별도로 조미하지 않았기에 고소 한 풍미를 오롯이 즐길 수 있다. 필요에 따라 베이킹 의 재료로도 유용하게 활용할 수 있다. 500g 용량 패 키지 제품의 판매가는 12,900원이다.
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8. 썬키스트 25 클래식 매일견과
글로벌 과일 공산품 브랜드인 썬키스트가 내놓는 견
과류 제품도 있다. 25 클래식 매일견과'가 바로 그것 이다. 썬키스트의 노하우를 활용해서 볶아 고소한 맛 을 더한 아몬드와 캐슈너트, 그리고 여기에 상큼한 맛 의 건블루베리, 쫀득한 식감의 크랜베리를 넣어 패키 지를 구성했다. 한 봉지의 중량은 25g으로, 휴대와 보관이 편리하게 소포장돼 제공된다. 14봉들이 패키 지의 판매가는 16,900원이다.
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9. 초코헬스 제로넛츠
견과류 특유의 텁텁함을 꺼린다면 설탕을 첨가하지
않고 달콤한 맛을 낸 '초코헬스 제로넛츠'를 고려해보 는 것도 좋다. 설탕보다 체내 흡수가 적은 대체당을 활용했으며, 고소하게 로스팅한 아몬드, 헤이즐넛, 캐 슈너트 원물을 벨기에산 리얼 다크 초콜릿으로 여러 겹 코팅했다. 초콜릿의 깊은 풍미와 함께 견과류의 식 감, 그리고 고소함을 함께 즐길 수 있는 제품이다. 10 봉들이 패키지의 공식몰 판매가는 15,900원이다.
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10. 그린너트 원포켓너츠
그린너트 브랜드의 원포켓너츠는 소금, 설탕, 그리고 보존료를 사용하지 않은 견과류로 구성한 제품이다.
호두, 마카다미아, 피칸, 브라질너트, 그리고 구운 아 몬드와 구운 캐슈너트를 넣었다. 특수 알루미늄 증착 포장지를 적용해 원물을 더욱 신선하게 즐길 수 있으 며, 이지컷을 적용해서 휴대하다가 언제 어디서나 간 편하게 꺼내 먹을 수 있다. 20봉들이 패키지의 공식 몰 판매가는 22,000원이다.
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